MẤT NGỦ | CÁCH CHỮA MẤT NGỦ HIỆU QUẢ

Chia sẻ các bài thuốc điều trị mất ngủ bằng phương pháp đông y

Cơ thể Bạn sau một ngày làm việc mệt mỏi rất cần được nghỉ ngơi và nạp năng lượng vì vậy giấc ngủ rất quan trọng.Nếu chẳng may Bạn bị mất ngủ nó sẽ ảnh hưởng đến công việc của Bạn. Chuyên mục phổ cập kiến thức chữa mất ngủ, cách chữa mất ngủ an toàn, hiệu quả.

  • Phương pháp điều trị mất ngủ bằng gừng

    Phương pháp điều trị mất ngủ bằng gừng

    Mất ngủ là việc bạn rất khó để có thể đi vào giấc ngủ hoặc ngủ lại khi thức dậy quá sớm vào buổi sáng. Có nhiều biện pháp dân gian điều trị mất ngủ, trong đó gừng là một phương pháp cải thiện chứng mất ngủ hiệu quả và an toàn được nhiều người áp dụng. Mời các bạn cùng tìm hiểu về phương pháp điều trị mất ngủ bằng gừng ngay sau đây
    16-01-201727 lượt xemChi tiết
  • Chữa mất ngủ bằng bấm huyệt

    Chữa mất ngủ bằng bấm huyệt

    Lo âu, căng thẳng khiến bệnh mất ngủ càng trở nên phổ biến, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại. Người lớn tuổi càng dễ mất ngủ. Có nhiều phương pháp chữa mất ngủ bằng Tây y lẫn Đông y. Trong Đông y ngoài sử dụng thuốc, còn có một phương pháp được áp dụng và đánh giá cao là bấm huyệt. Chính bởi hiệu quả tuyệt vời đó mà rất nhiều người mất ngủ đã tìm đến phương pháp này. Vậy chữa mất ngủ bằng bấm huyệt là gì và được thực hiện như thế nào?
    09-01-201738 lượt xemChi tiết
  • Chữa mất ngủ bằng diện chẩn – phương pháp điều trị mới

    Chữa mất ngủ bằng diện chẩn – phương pháp điều trị mới

    Mất ngủ là căn bệnh phổ biến, có thể gặp phải ở bất cứ độ tuổi nào, ở bất kỳ ai. Nguyên nhân dẫn đến mất ngủ được xác định do bệnh lý và cả tâm lý. Để điều trị, nhiều người đã phải dùng thuốc ngủ trong thời gian dài. Có người hết sử dụng Tây Y lại chuyển sang Đông Y, các bài thuốc dân gian hoặc thử các phương pháp mới... Một trong những phương pháp mới được ứng dụng khá hiệu quả đó là diện chẩn.
    02-01-201782 lượt xemChi tiết
  • Làm thế nào chữa bệnh mất ngủ nếu không dùng thuốc?

    Làm thế nào chữa bệnh mất ngủ nếu không dùng thuốc?

    Nếu bạn bị làm phiền bởi chứng mất ngủ bạn có thể thấy được những hậu quả mà nó gây ra: người mệt mỏi, chất lượng học tập, công việc giảm sút hay thậm chí còn có thể gây ra cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Đa phần các loại thuốc ngủ có chứa chất làm an thần, làm tê liệt các dây thần kinh nên sẽ dễ ngủ, tuy nhiên khi dùng nhiều sẽ khiến phụ thuộc vào thuốc. Vậy nếu không dùng thuốc thì làm thế nào chữa bệnh mất ngủ? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.
    19-12-201699 lượt xemChi tiết
  • Bệnh mất ngủ ở thanh niên và nguy cơ trầm cảm

    Bệnh mất ngủ ở thanh niên và nguy cơ trầm cảm

    Thanh niên là độ tuổi mà cơ thể đang phát triển nhiều nhất, vì thế mà nhu cầu cho việc ngủ cũng nhiều hơn so với đối tượng khác. Tuy nhiên vì một số lý do nào đó mà xảy ra hiện tượng bệnh mất ngủ ở thanh niên, có thể ngắn hạn nhưng cũng có thể là mãn tính. Vậy cụ thể bệnh lý này như thế nào, ảnh hưởng và mối nguy hại ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
    12-12-2016193 lượt xemChi tiết
  • Làm thế nào để chữa bệnh mất ngủ kinh niên?

    Làm thế nào để chữa bệnh mất ngủ kinh niên?

    Mất ngủ là căn bệnh chiếm 6-10% dân số và tỷ lệ này xảy ra ở người lớn tuổi, phụ nữ nhiều hơn. Mất ngủ kinh niên hay còn gọi là hội chứng rối loạn giấc ngủ kinh niên, đây là một tiêu chí để chần đoán các bệnh tâm thần. Mục tiêu của việc điều trị là nhằm cải thiện tình trạng giấc ngủ, giảm bớt căng thẳng và rối loạn chức năng. Việc điều trị có thể bằng liệu pháp dược lý hoặc tâm lý, hoặc là kết hợp cả hai. Vậy nguyên nhân nào gây ra và đâu là giải pháp tốt nhất để chữa bệnh mất ngủ kinh niên?
    05-12-2016209 lượt xemChi tiết
  • Bí quyết Trị bệnh mất ngủ bằng thuốc Đông Y dứt điểm

    Bí quyết Trị bệnh mất ngủ bằng thuốc Đông Y dứt điểm

    Tất cả chúng ta đều mong muốn có được giấc ngủ ngon và sâu. Tuy nhiên có những người bị chứng bệnh mất ngủ khiến giấc ngủ của họ luôn trằn trọc, họ luôn khó ngủ, thậm chí mỗi đêm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng… Làm gì để chữa bệnh mất ngủ hiệu quả, giúp những bệnh nhân mất ngủ tìm lại được một giấc ngủ ngon thật sự mà không cần dùng đến thuốc mất ngủ?
    09-04-2016588 lượt xemChi tiết
  • Gừng, vị thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên

    Gừng, vị thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên

    Ngày nay số lượng người mắc bệnh mất ngủ ngày càng nhiều. Nếu trước kia chỉ chủ yếu gặp phải ở những người lớn tuổi thì hiện nay căn bệnh này không còn giới hạn trong một độ tuổi nào nữa. Chứng mất ngủ có thể không gây chết người nhưng luon khiến người bệnh mệt mỏi, thiếu sức sống, nó bào mòn và tàn phá sức khỏe con người rất lớn, đặc biệt là chứng mất ngủ kinh niên. Vì vậy lựa chọn một vị thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên nào vừa đơn giản lại hiệu quả luôn là mối quan tâm của nhiều người.
    12-01-20162202 lượt xemChi tiết
  • Làm thế nào để chữa mất ngủ cho người già?

    Làm thế nào để chữa mất ngủ cho người già?

    Đối với những người lớn tuổi thì tình trạng mất ngủ luôn là sự phiền toái mà họ phải đối mặt. Mất ngủ có thể không gây nguy hiểm đến sức khỏe của họ nhưng căn bệnh này gây ra tình trạng mệt mỏi cho cơ thể khiến họ trở nên cáu gắt, ảnh hưởng đến tâm lý rất nhiều. Vậy làm thế nào để chữa mất ngủ cho người già, đây là vấn đề được sự quan tâm của rất nhiều người?
    10-11-20151428 lượt xemChi tiết
  • Niềm hy vọng mới trong điều trị mất ngủ

    Niềm hy vọng mới trong điều trị mất ngủ

    Tôi năm nay 45 tuổi, bị mất ngủ hơn 8 năm nay. Cứ tưởng phần đời còn lại của mình sẽ là những đêm thao thức trằn trọc đến sáng, dịp may đã đến với tôi vào lần họp lớp Đại học năm 2014. Trong dịp họp lớp này tôi đã gặp lại người bạn cũ tên Hoa, tuy bằng tuổi nhau nhưng trong bạn tôi trẻ hơn nhiều so với tuổi.
    19-09-20151301 lượt xemChi tiết

HOTLINE: 0643 921 527